Tip 2 diyabetin fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tedavisi nasıl yapılır?
Tip 2 diyabet, dünya genelinde son derece yaygın olan kronik bir metabolik hastalıktır. Kan şekeri seviyelerinin sürekli olarak yüksek seyretmesiyle karakterizedir ve ilerlemesi durumunda ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Tip 2 diyabet modern sedanter şehir yaşamının getirdiği hatalı beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı unsurları nedeniyle giderek yaygınlaşmıştır. Modern tıp tedavi yöntemlerinin yanı sıra fonksiyonel tıp yaklaşımı da hastalığın yönetiminde etkili olmaktadır. Tip 2 diyabetin fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tedavisinin nasıl yapıldığına geçmeden önce hastalığa biraz daha yakından bakalım.
Tip 2 diyabet nedir?
Tip 2 diyabet, vücudun insülin hormonunu yeterince üretmemesi veya ürettiği insülini etkili bir şekilde kullanamaması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. İnsülin, kan şekerinin hücrelere taşınmasını sağlayan önemli bir hormondur. Tip 2 diyabet genellikle yetişkinlik döneminde ortaya çıksa da obezite ve sedanter yaşam gibi unsurların artmasıyla genç yaşlarda da görülür olmuştur.
Tip 2 diyabetin belirtileri
- Yüksek kan şekeri böbreklerin fazla glukozu idrarla atmaya çalışmasına sebep olduğundan sık idrara çıkma (poliüri) belirtisine sık rastlanır.
- Sık idrara çıkma sonucu vücut susuz kaldığından aşırı susuzluk (polidipsi) belirtisi de yaygındır.
- Hücrelerin yeterli glukoz alamamasına bağlı olarak kişide sürekli açlık hissi (polifalji) ortaya çıkar.
- Enerji üretimindeki düşüş yorgunluk semptomuna yol açar.
- Yüksek kan şekeri retinada değişikliklere yol açabildiğinden hastalık ilerlediğinde görme ile ilgili sorunlar da yaşanabilmektedir.
- Kan dolaşımının azalması yaraların iyileşmesinin normalden daha uzun süre gerektirmesine sebep olur.
Tip 2 diyabetin mekanizması
Tip 2 diyabetin gelişiminde genetik ve çevresel faktörler etkilidir. Tip 2 diyabet hastalığının temel bilimsel mekanizmalarını şöyle özetleyebiliriz:
İnsülin direnci: İnsülin direnci vücuttaki hücrelerinin insüline karşı duyarsızlaşması halidir. Bu durumda pankreas daha fazla insülin üretmeye çalışır, ancak hücreler bu insülini etkili bir şekilde kullanamaz. Zamanla pankreasın insülin üretme kapasitesi azalır ve kan şekeri seviyeleri yükselir.
Beta hücre fonksiyon bozukluğu: Pankreasın beta hücreleri insülin üretir. Tip 2 diyabet ilerledikçe bu hücrelerin işlevi bozulur ve insülin üretimi yetersiz hale gelir.
Genetik faktörler: Ailede diyabet öyküsü olan bireylerde tip 2 diyabet oluşma riski daha yüksektir. Zira genetik yatkınlık hastalığın gelişiminde önemli bir role sahiptir.
Yaşam tarzı faktörleri: Obezite, hareketsiz bir yaşam şekli ve yanlış beslenme gibi yaşam tarzı faktörlerine bağlı olarak tip 2 diyabetle karşılaşılabilmektedir. Obezite nedeniyle yağ dokusunun artması insülin direncine yol açabilir. Hareketsiz yaşam insülin duyarlılığını artırır. Yüksek karbonhidrat ve şeker tüketimine dayalı yanlış beslenme şekli ise kan şekeri kontrolünü zorlaştırmaktadır.
Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tip 2 diyabet tedavisi
Fonksiyonel tıp, hastalıkları kök nedenleriyle ele almayı amaçlayan bütünsel bir tıp yaklaşımıdır. Tip 2 diyabetin tedavisinde, sadece kan şekeri seviyelerinin kontrol altına alınması değil, aynı zamanda hastalığın altta yatan nedenlerinin belirlenmesi ve bunların giderilmesi hedeflenir. Tip 2 diyabetle mücadelede fonksiyonel tıbbın sunduğu bu avantajlar, hastaların yaşam kalitesini artırmakta ve hastalığın uzun vadeli yönetiminde önemli rol oynamaktadır.
- Kök nedenlerin sorgulanması:
- Beslenme: Besin değeri düşük gıdaların tüketimi.
- Mikrobiyom dengesizliği: Bağırsak sağlığının bozulması.
- Hormonal dengesizlikler: Stres hormonlarının artması.
- Genetik faktörler: Kişinin genetik yatkınlığı.
- Kişiye özel tedavi planları:
- Beslenme düzenlemeleri: Glisemik indeksi düşük besinler tercih edilirken aynı zamanda anti-inflamatuar diyetler uygulanır.
- Fiziksel aktivite: Düzenli egzersiz programları tavsiye edilir.
- Takviyeler: D vitamini, magnezyum, omega-3 yağ asitleri gibi takviyeler önerilebilir.
- Stres yönetimi: Meditasyon, yoga gibi stres azaltıcı teknikler tavsiye edilebilir.
- Mikrobiyom desteği: Probiyotik ve prebiyotiklerin kullanımı sağlanabilir.
- Uyku düzeni: Yeterli ve kaliteli uyku sağlanmalıdır.
- Zararlı alışkanlıkların bırakılması: Sigara ve aşırı alkol tüketiminin önlenmesine yönelik tedavi programları uygulanabilir.
Dr. Sinan Akkurt Kliniğinde tip 2 diyabetin fonksiyonel tıp ile tedavi süreci
- Kapsamlı muayene ve anamnez: Hastanın tıbbi geçmişi, yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve stres düzeyi gibi detaylı anamnez alınır. Dr. Sinan Akkurt ile vücudun baştan aşağı tarandığı, 90 dakikalık özel bir muayene protokolü uygulanarak hastalığın altındaki kök nedenler ve varsa eşlik eden rahatsızlıklar tespit edilir.
- Testleri: İnsülin düzeyleri, kan şekeri, lipid profili, vitamin ve mineral seviyeleri gibi verileri ölçümlemek için laboratuvar testleri ve ağır metal, virüs, bakteri, parazit, mantar, alerji testleri yapılır.
- Tedavi planının oluşturulması: Elde edilen veriler doğrultusunda bizzat Dr. Sinan Akkurt tarafından bireye özel bir tedavi planı hazırlanır.
- Takip ve değerlendirme: Tedavi sürecinde düzenli olarak hastanın durumu takip edilir ve gerekli düzenlemeler yapılır.
Fonksiyonel tıpta tip 2 diyabet tedavisinde temel ilkeler
Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tip 2 diyabet tedavisinde benimsenen temel ilkeler şöyle özetlenebilir:
- Bütüncül bakış açısı: Hastanın fiziksel, duygusal ve çevresel faktörleri bir bütün olarak dikkate alınarak tedavi planı oluşturulur. Hastalığın sadece biyolojik belirtileri değil, yaşam kalitesini etkileyen tüm unsurları değerlendirilir.
- Kişiye özel tedavi: Her bireyin genetik yapısı, yaşam tarzı ve çevresel etkenleri farklı olduğu için tedavi planları kişiye özel olarak hazırlanır. Bu sayede tedavinin etkinliği artırılır.
- Önleyici yaklaşım: Hastalık belirtileri ortaya çıkmadan önce risk faktörlerinin belirlenmesi ve bu faktörlerin düzeltilmesi hedeflenir. Böylece hastalığın ilerlemesi önlenebilir.
- Entegre tedavi yöntemleri: Fonksiyonel tıp, beslenme, fiziksel aktivite, stres yönetimi ve takviye kullanımı gibi çeşitli yöntemleri bir arada kullanarak bütüncül bir tedavi sunar.
Tip 2 diyabet tedavisinde fonksiyonel tıbbın avantajları
Fonksiyonel tıp, ilaç bağımlılığını azaltarak doğal yöntemlerle hastalığın tedavi edilmesini sağlar. Her bireyin ihtiyaçlarına uygun tedavi planları oluşturulur. Hastalığın kök nedenlerine odaklanıldığından kalıcı çözümler sunmak mümkün olmaktadır. Bu sayede hastalar sadece semptomlardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda hastalığın tekrarlama riski de azalır. Öte yandan doğal takviyeler ve yaşam tarzı değişiklikleri üstünde durulduğu için yan etki riski minimaldir. Klasik tıpta kullanılan ilaçların aksine bu yaklaşımla vücut üzerinde daha az olumsuz etki bırakılır.
Dr. Sinan Akkurt Kliniğinde benimsenen tip 2 diyabet tedavisinde fonksiyonel tıp yaklaşımı sayesinde sadece kan şekeri kontrolünü değil ayrıca hastanın genel sağlık durumunu da iyileştirmek mümkündür. Kişinin enerji seviyeleri artar, bağışıklık sistemi güçlenir ve dolayısıyla yaşam kalitesi de yükselir. Dr. Sinan Akkurt’un özel kapsamlı fonksiyonel tıp muayene protokolü sayesinde hastanın tüm sağlık parametreleri detaylı olarak incelendiği için, başka gizli sağlık sorunları da tespit edilip tedavi edilebilir. Bu bütünsel yaklaşım, genel sağlığın korunmasına katkı sağlar.